Prendre soin de soi après les fêtes

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Mis à part l’orgie alimentaire que les fêtes de fin d’année entraine, la fatigue est aussi de mise. On n’a pas le temps de voir le temps filé à une vitesse déferlante. Par contre, les heures de sommeil, ce n’est pas vraiment ça, surtout si on n’a pas eu l’occasion de poser des vacances pendant cette période. On ressort de ce mois de décembre bien plus fatiguée qu’on ne le croyait, ce qui n’est pas top pour commencer un début d’année !

La résolution n°1 à prendre est alors de savoir prendre soin de soi, pour une fois. Jouons un peu les égoïstes dans notre salle de bain !

Voici quelques astuces pour faire une pause bien méritée, et en profiter complétement.

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