Les Jolies Choses #4

Voici l’épisode 4 des Jolies Choses : une sélection personnelle 100% non sponsorisée de mes envies du moment. Celle-ci est donc destinée au mois de janvier et à ce froid persistant qui me pousse à rechercher des objets cocoon.

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Comment s’endormir facilement ?

c’est une question que tout le monde finit par se poser. En effet, qui n’est pas atteint par le stress au bureau aujourd’hui. Et, des fois, ce stress passe le pas de votre porte et continue à vous empoisonner. Il devient alors difficile de s’endormir paisiblement, de ne pas rêver au boulot qui vous attend le lendemain, et donc de récupérer.

Alors comment faire pour éviter ça ?

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Pourquoi ai-je arrêté de boire du Coca Zéro ?

Lorsque j’habitais chez mes parents (il y a de cela fort fort longtemps), je n’avais pas du tout l’habitude de boire du Coca-Cola, qu’il soit normal, light ou zéro. Ou alors c’était lors d’évènements exceptionnels pour trinquer avec eux (bah oui, quand on est mineure, on n’est pas vraiment sensée boire du champagne).

Ce ne fut que lors de mon premier régime que j’ai gouté à cette fameuse boisson non sucrée car on y avait droit ! Cela permettait d’éviter toute frustration, compensant ainsi mentalement l’absence de sucre (on triche comme on peut avec son cerveau).

Une fois mon poids de forme obtenu, j’avais arrêté toute relation avec le Coca Zéro, même si je commençais à sentir qu’il me manquait quelque chose. L’addiction avait commencé. Lire la suite de « Pourquoi ai-je arrêté de boire du Coca Zéro ? »