c’est une question que tout le monde finit par se poser. En effet, qui n’est pas atteint par le stress au bureau aujourd’hui. Et, des fois, ce stress passe le pas de votre porte et continue à vous empoisonner. Il devient alors difficile de s’endormir paisiblement, de ne pas rêver au boulot qui vous attend le lendemain, et donc de récupérer.
Alors comment faire pour éviter ça ?
Prendre soin des autres, généralement, on sait le faire. Mais prendre soin de soi…. On maîtrise un peu moins le sujet.
Du moins, c’est mon cas.
Alors la question se pose : comment prendre soin de soi ? Lire la suite de « Comment prendre soin de soi ? »
Tous les ans, en début d’année, on vous demande quelles sont vos bonnes résolutions. Comme tout le monde, je dis « me remettre au sport, histoire d’être plus mince » et, comme tout le monde (ou presque), j’oublie très vite mes résolutions parce que faire du sport, c’est épuisant rien que d’y penser… Lire la suite de « C’est décidé, cette année, je maigris ! »
Journal d' une Modeuse 
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